Ma pause santé…

Ça y est ! Ma cure de 21 jours sans alcool est terminée ! Le mois de janvier est idéal pour ce genre de pause santé ! Après la frénésie et les abus du temps des fêtes, recentrons-nous, reprenons les bonnes habitudes alimentaires !

Difficile cette pause? Pas trop, mais très plate !

Surtout après une journée de ski, devant un feu de cheminée, le p’tit verre de rouge aurait été agréable… Aucun changement majeur, mais tout de même, un teint plus clair, plus d’énergie et de meilleures nuits de sommeil ! Nonnégligeable, n’est-ce pas ?

Pourquoim’être soumise à cet exercice qui au départ me semblait rébarbatif? Ne suis-je pas une fille saine et modérée?

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